ダイエット続報

さて先月から再開したダイエットの近況報告ですが

まだ今のところはあまり体重や見た目に変化はありません。笑

 

継続は力なりと言いますが

2,3ヶ月は続けないと効果は無さそうですね。

 

不満点は食事制限だけなので

何とか今年一杯は継続してやりきりたいです。

 

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