ダイエットによるストレス

先月から再開したダイエットですが

想像以上に食事制限の負担が来てます。

 

体を動かすことは決して面倒ではないのですが

糖質制限により米が食べられないなどで、こっちの方がかなり堪えます。

 

好きな物を食べても太らない体が欲しいをよく女性は言いますが

改めて自分自身その思いに同意をします。

 

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